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如果拼多多商家打电话骚扰您，可以采取以下方式进行投诉。
1、直接向商家沟通：向商家明确表示你已经受到骚扰，要求他们停止这种行为。
2、在拼多多平台上投诉：登录拼多多，进入投诉页面，选择投诉类型（电话骚扰），填写相关投诉内容，提交投诉，拼多多平台会对此进行调查处理。
3、向消费者权益保护机构投诉：如当地消费者协会等，提交相关证据，请求他们协助处理。
4、拨打消费者热线投诉：拨打当地的消费者热线，如“12315”等，向工作人员说明情况并提供证据。
5、向当地公安机关报案：如果骚扰情况严重，已经影响到了正常生活，可以向当地公安机关报案，请求警方介入调查处理。
在投诉时，尽量保留相关证据，如通话记录、短信、聊天记录等，以便证明商家的骚扰行为，保持冷静，理智处理，避免与商家发生直接冲突。
方法仅供参考，如果问题仍未得到解决，可以咨询专业律师以保护自己的合法权益。